Haus Psychologische PraxisPsychologische Psychotherapeutin

Angebot

Leistungen, Ablauf und Kosten

Alles, was Sie vor einer Anfrage wissen möchten — was ich anbiete, wie der Weg dorthin aussieht und wer die Behandlung bezahlt.

Leistungen

Womit Sie zu mir kommen können

Alle Angebote richten sich an Erwachsene. Was davon zu Ihnen passt, klären wir gemeinsam im Erstgespräch — Sie müssen das nicht vorab entscheiden.

Einzeltherapie für Erwachsene

Ein regelmäßiger, geschützter Rahmen, um belastende Muster zu verstehen und Schritt für Schritt zu verändern.

  • Sitzungen von 50 Minuten, in der Regel wöchentlich
  • Verhaltenstherapeutisches Vorgehen, an Ihr Tempo angepasst
  • Gemeinsame Zielklärung zu Beginn und regelmäßige Zwischenbilanz

Ängste und Panik

Wenn Sorgen den Alltag bestimmen oder körperliche Alarmreaktionen auftreten, wo objektiv keine Gefahr besteht.

  • Verständnismodell: wie Vermeidung Angst langfristig verstärkt
  • Schrittweises Üben in realen Situationen, begleitet und abgesprochen
  • Umgang mit Erwartungsangst und körperlichen Symptomen

Depressive Erschöpfung

Antriebslosigkeit, Grübeln und der Verlust von Freude sind behandelbar — auch wenn sich das gerade nicht so anfühlt.

  • Aktivierung in kleinen, realistischen Schritten
  • Arbeit an inneren Bewertungen und Selbstansprüchen
  • Rückfallprophylaxe für die Zeit nach der Therapie

Belastung, Stress und Lebenskrisen

Nach Trennung, Verlust, beruflicher Überlastung oder in Phasen, in denen alles gleichzeitig zu viel wird.

  • Entlastung und Sortierung in den ersten Gesprächen
  • Klärung, was tragfähig ist und was sich verändern darf
  • Bei Bedarf Vermittlung weiterführender Hilfen

Psychologische Beratung

Für klar umgrenzte Fragestellungen, die keine Psychotherapie im engeren Sinne erfordern.

  • Wenige, terminlich flexible Sitzungen
  • Keine Abrechnung über die Krankenkasse, keine Diagnosestellung
  • Geeignet für Entscheidungs- und Orientierungsfragen

Ablauf

Vom ersten Kontakt zur Therapie

Der Weg in eine Psychotherapie wirkt von außen oft undurchsichtig. Hier steht, was in welcher Reihenfolge passiert — und an welchen Stellen Sie jederzeit aussteigen können.
  1. Schritt 1

    Anfrage

    Sie schreiben mir über das Formular oder rufen zu den Sprechzeiten an. Nennen Sie gern schon ein Zeitfenster, in dem Sie erreichbar sind.

  2. Schritt 2

    Rückmeldung

    Ich melde mich innerhalb weniger Werktage. Wenn ich keinen Platz frei habe, sage ich das direkt und nenne Anlaufstellen für die Weitersuche.

  3. Schritt 3

    Psychotherapeutische Sprechstunde

    Ein bis drei Termine zum Kennenlernen und zur ersten Einschätzung. Danach entscheiden Sie in Ruhe, ob es für Sie passt.

  4. Schritt 4

    Probatorik

    Zwei bis vier Sitzungen, in denen wir die Ziele klären und den Antrag an Ihre Krankenkasse vorbereiten.

  5. Schritt 5

    Therapie

    Regelmäßige Sitzungen im vereinbarten Rhythmus, mit gemeinsamer Zwischenbilanz und einem geplanten Abschluss.

Kosten

Wer die Behandlung bezahlt

Die Finanzierung soll kein Grund sein, den ersten Schritt nicht zu gehen.

Gesetzlich versichert

Sprechstunde, probatorische Sitzungen und die anschließende Therapie werden von der Krankenkasse übernommen. Sie brauchen nur Ihre Versichertenkarte — keine Überweisung.

Privat versichert

Die Erstattung richtet sich nach Ihrem Tarif. Bitte klären Sie vor Beginn mit Ihrer Versicherung, wie viele Sitzungen übernommen werden. Abgerechnet wird nach der Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP).

Beihilfeberechtigt

Die Beihilfe übernimmt anteilig, der Rest läuft über Ihre private Restkostenversicherung. Für die Therapie ist ein Antrag vor Beginn erforderlich — ich unterstütze Sie dabei.

Selbstzahlung

Ohne Antrag, ohne Diagnose in der Versichertenakte, mit freier Terminwahl. Das Honorar orientiert sich an der GOP; die genaue Höhe nenne ich Ihnen vor der ersten Sitzung.

Ausfallhonorar

Vereinbarte Termine sind für Sie reserviert. Wenn Sie einen Termin nicht wahrnehmen können, sagen Sie bitte mindestens 24 Stunden vorher ab — sonst muss ich die Sitzung privat in Rechnung stellen, da die Krankenkasse sie in diesem Fall nicht übernimmt.

Häufige Fragen

Was viele vorher wissen möchten

Wenn Ihre Frage hier nicht dabei ist, schreiben Sie mir gern — auch kleine Fragen sind willkommen.
Wie bekomme ich einen ersten Termin?

Über das Terminanfrage-Formular auf dieser Website oder telefonisch zu den Sprechzeiten. Ich melde mich in der Regel innerhalb weniger Werktage zurück. Bitte beachten Sie: Die Anfrage ist noch keine Terminzusage.

Wie lange muss ich auf einen Platz warten?

Das schwankt. Für die psychotherapeutische Sprechstunde finde ich meist innerhalb einiger Wochen einen Termin, für einen regulären Therapieplatz kann es länger dauern. Wenn ich nichts frei habe, sage ich Ihnen das offen und nenne Ihnen Anlaufstellen für die weitere Suche.

Übernimmt meine Krankenkasse die Kosten?

Bei gesetzlich Versicherten werden Sprechstunde, probatorische Sitzungen und die anschließende Psychotherapie von der Krankenkasse übernommen. Sie benötigen dafür lediglich Ihre Versichertenkarte, keine Überweisung. Private Versicherungen und die Beihilfe erstatten je nach Tarif unterschiedlich — klären Sie das bitte vorab mit Ihrer Versicherung.

Was passiert in der ersten Sitzung?

Sie schildern, was Sie herführt. Ich frage nach, um ein Bild von Ihrer Situation und deren Entstehung zu bekommen. Am Ende bespreche ich mit Ihnen meine erste Einschätzung und welche Schritte sinnvoll wären. Sie müssen sich in dieser Sitzung zu nichts entscheiden.

Sind meine Angaben vertraulich?

Ja. Ich unterliege der gesetzlichen Schweigepflicht nach § 203 StGB. Ohne Ihre ausdrückliche Entbindung gebe ich keine Informationen an Dritte weiter — auch nicht an Angehörige, Arbeitgeber oder andere Behandelnde.

Was passiert mit den Daten aus dem Kontaktformular?

Ihre Angaben werden ausschließlich per E-Mail an die Praxis übermittelt und nicht auf dieser Website gespeichert. Bitte schreiben Sie im Formular nur das Nötigste und keine ausführlichen Gesundheitsangaben — Details besprechen wir persönlich.

Kann ich einen Termin online wahrnehmen?

Videosprechstunden sind unter bestimmten Voraussetzungen möglich, etwa wenn Sie beruflich viel unterwegs sind. Der Erstkontakt findet jedoch in der Praxis statt. Sprechen Sie mich gern darauf an.

Was ist, wenn es mir akut sehr schlecht geht?

Diese Website ist kein Notfallkanal. In akuten Krisen wenden Sie sich bitte an den Notruf 112, an die Telefonseelsorge unter 0800 111 0 111 oder an den ärztlichen Bereitschaftsdienst unter 116 117. Diese Stellen sind rund um die Uhr erreichbar.

Terminanfrage

Termin anfragen

Nennen Sie mir Ihr Wunschdatum und ein Zeitfenster, in dem Sie erreichbar sind. Die Anfrage ist unverbindlich — den Termin bestätige ich telefonisch.

Termine spreche ich telefonisch ab.

Wunschdatum

Wochenenden und vergangene Tage sind nicht wählbar. Der Termin gilt erst nach meiner Rückmeldung als vereinbart.

August 2026

Noch kein Datum gewählt.

Ein paar Stichworte genügen.

Bitte schildern Sie hier nur kurz Ihr Anliegen und keine ausführlichen Gesundheitsdaten — Details besprechen wir persönlich. In akuten Krisen wenden Sie sich bitte an den Notruf 112 oder die Telefonseelsorge unter 0800 111 0 111.

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Sie möchten das nicht? Rufen Sie uns gern zu den Sprechzeiten an.